Saúde espiritual

   Assim, como devemos fazer exames de saúde regulares temos que cuidar da nossa saúde espiritual.

   Sim, se o seu espírito adoece o corpo pode adoecer também. Aliás,a maioria das nossas doenças físicas importantes pode vir do nosso períspirito.

O períspirito é o invólucro semi-material que envolve nosso corpo. Quando desencarnamos o períspirito se desliga da matéria. Ligação entre o corpo e o espírito.

  "O Perispírito é o Princípio intermediário entre a matéria e o Espírito, cuja finalidade é tríplice: — manter indestrutível e intacta a individualidade; — servir de substrato ao corpo físico, durante encarnação ; — constituir o laço de união entre o Espírito e o corpo físico, para a transmissão recíproca das sensações de um e das ordens do outro. (Freire, 1992, p. 29 e 30) "

     Muito se falou em saúde mental, inteligência emocional e a saúde espiritual? Quando a gente está com uma frequência positiva , isto é , num padrão vibratório que facilita a ligação entre os bons espíritos, os bons pensamentos, as dimensões elevadas.

     Falamos de lipoaspiração, fazer exercícios, esteira, dieta e alimentação, mas não tratamos da mente, do espírito.

     A saúde espiritual está boa quando:

• sensação natural de bem estar íntimo aonde você está ligado à fonte divina e aos pensamentos dos seus mentores.
• dessa forma, você consegue captar a vibração das altas esferas e posterior intuição dos mesmos para orientação nas decisões e escolhas da vida.
• bom humor agrega energia positiva e eleva o padrão vibratório.
• emoções no controle ou concomitante exercício de estar com as emoções no controle.
• exercício da fé raciocinada e ativa em algo superior porque a fé propicia o movimento em direção aos nossos objetivos.
• estado de amor pelas criaturas, pela natureza que também melhora o humor e ameniza a ansiedade e a preocupação.
• sono calmo
• consegue se concentrar e rezar , isto é , estabelecer contato com as esferas superiores.
• padrão de serenidade que inibe o desespero improdutivo e a revolta limitante.

 São os padrões que você poderá observar em você mesmo. Sinais de perigo na saúde espiritual:

• mau humor
• negativismo
• suas orações não são atendidas
• vive pedindo mas não agradece
• tristeza e desânimo
• euforia e tristeza sem motivo aparente.
• arrepios pelo corpo
• pesadelos
• sono agitado
• mente agitada ou estressada com idéias fixas , mentalizações negativas que podem ser influências de entidades obsessoras.

Como cuidar da sua saúde espiritual:

• através da prece
• gratidão diária
• bons pensamentos
• controle das emoções
• orar e também vigiar comportamentos negativos e emoções negativas como: inveja, cobiça, raiva, cólera, entre outros.
• meditação é um tratamento salutar para o equilíbrio da saúde espiritual
• interesse genuíno pelas pessoas: uma pessoa bondosa, simpática sempre agrega boas energias que afastam energias intrusas e malsãs. O exercício da caridade, do perdão, fazem maravilhas para sua alma e podem funcionar muito mais do que só cuidar da saúde física.
• Passes e água fluida.
• Cuidando também do corpo, da higiene pessoal e dos pensamentos.
• Boas leituras
• O exercício de sua religiosidade no seu dia a dia.
• antes de dormir fazer uma avaliação do seu comportamento no dia a dia

A saúde espiritual é luz viva que ilumina nossa trajetória na Terra. E, assim, seu períspirito, à medida que se aperfeiçoa vai se tornando iluminado e belo. Desse modo, o corpo também transmitirá essas energias boas.